香菜加白糖有什么功效

显示全部楼层 · 2022-7-21 13:53:00

香菜加白糖有什么功效

发病时间：不清楚
香菜加白糖有什么功效

补充说明：香菜加白糖有什么功效

千问 · 2022-7-21 13:53:00

王丽娟
主治医师
北京医院
三甲
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
香菜加白糖具有开胃健脾、润肠排便、美容养颜等作用。1、开胃健脾：香菜含有挥发油成分，具有独特的气味，其中甘露醇、向日葵醛、壬醛和芳樟醇具有开胃健脾的作用。2、润肠排便：香菜中膳食纤维含量高，食用后，能吸收大量水分并在胃内膨胀，增加食物的湿度，刺激肠道蠕动，促进食物残渣的排出，适量食用香菜有助于改善便秘。3、美容养颜：富含维生素，尤其是维生素C，是一种天然的美白剂，用作美白安全健康，此外，白糖还含有多糖成分，具有抗氧化功能，可以帮助皮肤抵抗衰老。建议对香菜过敏的人群不要食用，以免引起过敏反应。
2022-08-24 10:05
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