竹蔗马蹄雪梨水的功效

显示全部楼层 · 2022-7-21 13:53:00

竹蔗马蹄雪梨水的功效

发病时间：不清楚
竹蔗马蹄雪梨水的功效

补充说明：竹蔗马蹄雪梨水的功效

千问 · 2022-7-21 13:53:00

王丽娟
主治医师
北京医院
三甲
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
竹蔗马蹄雪梨水通常具有增强体质、润肠通便、增强体质、解渴等功效。1、增强体质：马蹄铁含有蛋白质、维生素等营养成分，每天适量食用马蹄可以使身体吸收养分相对稳定，有助于保持健康，增强体质。2、润肠通便：银耳富含膳食纤维，能促进肠道运动，从而促进排便，大便不好的人可以适当吃银耳，以改善排便困难的问题。3、增强体质：银耳中的多糖能增强人体免疫力，适量食用银耳有助于提高人体抵抗力。4、解渴：梨含有大量的水，可以改善口渴，出汗或运动后吃梨有很好的解渴效果，此外，梨中含有糖分，也可以补充能量，在某种程度上缓解疲劳。糖尿病患者、脾胃虚寒者应少吃梨。
2022-08-24 10:05
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