鸡鸭鹅肉能一起吃吗

显示全部楼层 · 2022-7-21 13:53:00

鸡鸭鹅肉能一起吃吗

发病时间：不清楚
鸡鸭鹅肉能一起吃吗

补充说明：鸡鸭鹅肉能一起吃吗

千问 · 2022-7-21 13:53:00

王丽娟
主治医师
北京医院
三甲
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
鸡鸭鹅肉能一起吃，具有补充营养、增强体质、补充维生素等作用。1、补充营养：鸡肉富含蛋白质、氨基酸、微量元素等成分，能为身体提供充足的营养，促进新陈代谢。鸭肉营养丰富，味道鲜美。适量吃鸭肉可以补充身体所需的营养。2、增强体质：每天吃适量的鸡肉可以使身体摄入相对稳定的营养素，对维持健康、增强体质起到积极作用。3、补充维生素：鹅含有多种氨基酸、脂肪、维生素A、B、维生素E，以及钙、铁、镁、钾、锌等矿质元素。鸭肉可以与大多数水果和蔬菜一起食用，但在享用美味食物时，应该注意不要吃得过多，以免引起身体不适。
2022-08-24 10:05
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