胡萝卜虾皮鸡蛋能一起吃吗

显示全部楼层 · 2022-7-21 13:53:00

胡萝卜虾皮鸡蛋能一起吃吗

发病时间：不清楚
胡萝卜虾皮鸡蛋能一起吃吗

补充说明：胡萝卜虾皮鸡蛋能一起吃吗

千问 · 2022-7-21 13:53:00

王丽娟
主治医师
北京医院
三甲
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
胡萝卜、虾皮和鸡蛋通常可以在一起吃，不会出现不适症状。胡萝卜含有丰富的维生素和胡萝卜素，虾皮含有丰富的蛋白质，鸡蛋也含有蛋白质，三者的营养物质比较丰富。胡萝卜、虾皮和鸡蛋一起吃可以互相补充身体所需的营养物质，可以增强身体的免疫力和抵抗力，改善体质，从而有助于提高身体的素质。但患者需要控制胡萝卜、虾皮和鸡蛋的摄入量，避免摄入过量导致消化不良和腹胀等症状，不利于身体的全面发展。患者除适量吃胡萝卜、虾皮和鸡蛋外，还需要多吃水果和蔬菜，多吃大豆类和鱼类等营养物质丰富的食物，有助于均衡营养。
2022-08-24 10:05
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