蛋和醋一起吃会有问题吗

显示全部楼层 · 2022-7-21 13:53:00

蛋和醋一起吃会有问题吗

发病时间：不清楚
蛋和醋一起吃会有问题吗

补充说明：蛋和醋一起吃会有问题吗

千问 · 2022-7-21 13:53:00

王丽娟
主治医师
北京医院
三甲
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
鸡蛋和醋一般可以一起吃，不会有问题。鸡蛋和醋中的营养成分互不冲突，干扰吸收，对身体无毒副作用。鸡蛋吃醋还能增加鸡蛋的鲜味，对身体也有好处。鸡蛋具有很高的营养价值，如蛋白质、维生素和矿物质，可以提供人体所需的营养。而且脂肪含量和热量都比较低，不容易长胖。醋是一种常见的调味品，不会破坏鸡蛋中的营养成分。有轻微降低血压、软化血管的作用。两者一起吃还可以润肠、通便、清肠。建议胃酸过多、胃十二指肠溃疡等消化系统疾病患者尽量避免进食，会加重胃部不适。在生活中少吃辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，多补充维生素，有利于身体健康。
2022-08-24 10:05
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