香蕉黄瓜梨可以一起吃吗

显示全部楼层 · 2022-7-21 13:53:00

香蕉黄瓜梨可以一起吃吗

发病时间：不清楚
香蕉黄瓜梨可以一起吃吗

补充说明：香蕉黄瓜梨可以一起吃吗

千问 · 2022-7-21 13:53:00

王丽娟
主治医师
北京医院
三甲
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
香蕉黄瓜梨可以一起吃，但要适量。香蕉富含维生素和蛋白质，有清热、清肠、解毒，治便秘等功效。也适用于干咳、高血压、冠心病等患者，对醉酒者甚至有醒酒作用。但要注意香蕉性寒，所以体质虚弱、关节炎、糖尿病、肾炎的人不宜食用，也不宜空腹食用。梨含有大量蛋白质和多种维生素，具有止咳化痰、助消化、降血压、清热解毒等作用，对高血压或心脏病患者有很好的疗效。但梨性寒，胃酸多，体弱者不宜多食。黄瓜具有解渴、补充营养的作用。香蕉、梨、黄瓜同属寒性食物，并不相互排斥，但不宜多食，以防体内过冷而引起不适。在生活中注意饮食均衡，多吃水果蔬菜，多补充维生素，有利于身体健康。
2022-08-24 10:05
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