老母鸡可以经常吃吗

显示全部楼层 · 2022-7-21 13:53:00

老母鸡可以经常吃吗

发病时间：不清楚
老母鸡可以经常吃吗

补充说明：老母鸡可以经常吃吗

千问 · 2022-7-21 13:53:00

王丽娟
主治医师
北京医院
三甲
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
老母鸡可以经常吃，但是要适量食用。鸡的蛋白质含量相对较高，容易被人体消化吸收。经常吃母鸡可以增强体力，具有强健肌肉和骨骼的作用，促进人体的生长发育，增强人体的免疫能力。它适用于生病后照顾自己的人。因为母鸡的生长期相对较长，它们比普通鸡有更多的美味物质。当煮成汤时，它们尝起来很美味。此外，鸡汤还有滋补作用。经常喝鸡汤可以治疗营养不良、月经不调、贫血、虚弱等症状。虽然鸡肉味道鲜美，营养丰富，但鸡肉的大部分营养成分是蛋白质和脂肪。吃得太多会导致肥胖，长期食用很容易导致亚健康。建议在日常生活中摄入各种食物必须适当。
2022-08-24 10:05
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