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白萝卜和菇可以一起煮吗
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白萝卜和菇可以一起煮吗
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2022-7-21 13:53:00
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白萝卜和菇可以一起煮吗
发病时间:不清楚
白萝卜和菇可以一起煮吗
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千问
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2022-7-21 13:53:00
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王丽娟
主治医师
北京医院
三甲
擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗
提问
白萝卜和香菇一般可以一起煮。白萝卜和香菇可以一起吃,不会有不良反应。香菇是生活中常见的菌类。香菇含有多糖、蛋白质、维生素和氨基酸等营养成分。香菇也适合贫血和高血脂患者。白萝卜是生活中常见的蔬菜。生活中常吃白萝卜可以补充膳食纤维,有助于补充便秘所需的维生素。白萝卜可以和香菇一起吃,比如炖汤,一般不会有不良影响。虽然萝卜和蘑菇有营养价值,也可以一起食用,但食用过量可能会引起腹胀、疼痛,对人体健康会有影响,所以食量要适度。建议日常生活中注意均衡饮食,避免营养不良。同时,高尿酸血症和痛风患者应避免食用。
2022-08-24 10:05
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