鱼和什么相克不能一起吃

显示全部楼层 · 2022-7-21 13:53:00

鱼和什么相克不能一起吃

发病时间：不清楚
鱼和什么相克不能一起吃

补充说明：鱼和什么相克不能一起吃

千问 · 2022-7-21 13:53:00

王丽娟
主治医师
北京医院
三甲
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
没有不能和鱼一起吃的食物，食物之间也不会有不良反应。鱼是一种常见的食物，富含优质蛋白质，可以补充身体的需要。此外，鱼还含有维生素、矿物质等。适量食用可以在一定程度上维持正常的生活活动。平时，只要对鱼不过敏，就可以吃。此外，鱼可以与其他食物一起食用，没有不良反应和有毒副作用。在日常生活中饮食上要注意少盐、少油、控糖，不要抽烟喝酒，不要多吃甜食，避免辛辣刺激性食物，保持一个清淡的饮食习惯。不能暴饮暴食，需注意控制每餐饮食的摄入量。可以适量进行锻炼，如跑步和打篮球等，能够提高身体的抵抗力。
2022-08-24 10:05
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