小米锅巴胖人吗

显示全部楼层 · 2022-7-21 13:53:00

小米锅巴胖人吗

发病时间：不清楚
小米锅巴胖人吗

补充说明：小米锅巴胖人吗

千问 · 2022-7-21 13:53:00

王丽娟
主治医师
北京医院
三甲
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
小米锅巴通常会使人发胖。肥胖的主要原因是卡路里的摄入大于卡路里的消耗，多余的卡路里以脂肪的形式储存在体内，从而导致肥胖。肥胖通常是由多种原因引起，这些原因不仅与遗传学有关，而且与不良的生活方式密切相关。小米锅巴是超市里包装的一种小食品，含有大量的糖、高脂肪和热量。如果吃得太多，不注意锻炼，很容易导致热量摄入过多和肥胖。特别是作为一种零食，小米锅巴的含量没有得到很好地控制，很容易导致体重增加。建议可以通过锻炼改善心肺功能，这有利于热量消耗和更好地控制体重。
2022-08-24 10:05
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