西红柿和菌菇能一起吃吗

显示全部楼层 · 2022-7-21 13:53:00

西红柿和菌菇能一起吃吗

发病时间：不清楚
西红柿和菌菇能一起吃吗

补充说明：西红柿和菌菇能一起吃吗

千问 · 2022-7-21 13:53:00

王丽娟
主治医师
北京医院
三甲
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
蘑菇和西红柿可以一起食用，这两种食物可以补充丰富的营养而没有任何不良影响。蘑菇和西红柿营养丰富，蘑菇含有硫胺、核黄素、膳食纤维、钙、铁和锰等营养素。西红柿含有番茄红素、维生素A和膳食纤维，同时食用这两种食物可以补充身体的营养，对健康有益。蘑菇和西红柿一起吃不会引起不良反应，但是，应该注意的是，如果出现腹泻，减少食物量以避免腹泻加剧。日常饮食应营养均衡，多吃蔬菜、水果、肉、蛋和牛奶，并保持三餐规律，规律和定量。更多的饮食健康知识，咨询营养师和医生的指导。如果觉得不舒服，及时去看医生。
2022-08-24 10:05
投诉