吃完红薯不能吃柿子吗

显示全部楼层 · 2022-7-21 13:53:00

吃完红薯不能吃柿子吗

发病时间：不清楚
吃完红薯不能吃柿子吗

补充说明：吃完红薯不能吃柿子吗

千问 · 2022-7-21 13:53:00

王丽娟
主治医师
北京医院
三甲
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
一般情况，柿子、菠菜、西红柿等食物不建议在吃完红薯后食用。红薯中的糖在胃中发酵，增加胃酸的分泌，与某些食物中的鞣质、果胶等物质发生反应，沉淀凝结，易产生胃柿石。因此，不建议在吃红薯后的短时间内吃柿子和其他鞣质含量高的食物。建议间隔超过4小时，常见的高单宁食物包括柿子、菠菜、茶等。还有消息称，西红柿不宜在吃红薯后短时间内食用，以免引起腹泻、结石等，很容易引起消化不良和腹部不适。吃红薯时，要注意适量。如果吃得太多，很容易引起胃灼热、腹胀、打嗝、恶心、排气等不适，严重时还可能引起胃酸反流。
2022-08-24 10:05
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