地瓜跟扇贝能一起吃吗

显示全部楼层 · 2022-7-21 13:53:00

地瓜跟扇贝能一起吃吗

发病时间：不清楚
地瓜跟扇贝能一起吃吗

补充说明：地瓜跟扇贝能一起吃吗

千问 · 2022-7-21 13:53:00

王丽娟
主治医师
北京医院
三甲
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
一般来说，红薯和海鲜可以一起吃，因为并没有食物是相互排斥的说法。红薯含有较多的淀粉、维生素、矿物质、纤维素等营养成分，适量食用后能补充人体的营养需求，在一定程度上维持正常的生活活动。然而，过量食用可能会导致消化不良，如腹胀。海鲜包括鱼、虾、蟹等，含有较多优质蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分。平时可以通过适度消费来补充。过度消费可能导致消化不良。对海鲜过敏的人不应该吃海鲜。饮食上要少盐、少油、控糖，不要抽烟喝酒，不要多吃甜食，避免辛辣刺激性食物，保持一个清淡的饮食习惯。
2022-08-24 10:05
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