柠檬鸡爪的功效与作用

显示全部楼层 · 2022-7-21 13:53:00

柠檬鸡爪的功效与作用

发病时间：不清楚
柠檬鸡爪的功效与作用

补充说明：柠檬鸡爪的功效与作用

千问 · 2022-7-21 13:53:00

王丽娟
主治医师
北京医院
三甲
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
柠檬鸡爪具有提供能量、补充营养、美容养颜的功效与作用。1、提供能量：柠檬鸡爪中含有蛋白质、碳水化合物、糖类，适量食用能为人体提供能量，有助于维持正常的新陈代谢速度。2、补充营养：柠檬鸡爪中含有蛋白质、维生素A、钙、磷、硒、维生素C、维生素B1、有机酸等营养成分，适量食用柠檬鸡爪可以补充营养，能够避免营养不良等。3、美容养颜：柠檬鸡爪含有比较丰富的胶原蛋白，能够保持肌肤的弹性，具有一定的美容养颜的效果。吃柠檬鸡爪时也需要根据自身的情况食用，不可以暴饮暴食，吃多之后很可能会增加肠道负担。
2022-08-24 10:06
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