豆可以和番茄一起吃吗?

显示全部楼层 · 2022-7-21 13:53:00

豆可以和番茄一起吃吗?

发病时间：不清楚
豆可以和番茄一起吃吗?

补充说明：豆可以和番茄一起吃吗?

千问 · 2022-7-21 13:53:00

王丽娟
主治医师
北京医院
三甲
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
豆类可以和番茄一起吃。豆类可以和番茄一起吃可以补充一些维生素、蛋白质、钙质等。番茄豆腐是一道名菜，口味鲜美，营养丰富，有益于患者健康，可以治疗高血压，可以改善患者症状。豆类富含植物蛋白、钾、镁等，也含有钙、维生素、膳食纤维等微量元素，还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分。西红柿富含维生素、胡萝卜素、钙等，也含有磷、钾、镁等，还含有蛋白质、糖、纤维素。豆类可以和番茄一起吃，营养成分不冲突。建议患者注意饮食，不要喝咖啡、浓茶等，戒烟戒酒，适当地补充一些含有钙质的食物，如虾皮、牛奶等。
2022-08-24 10:06
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