孕中期喝牛奶的好处

显示全部楼层 · 2022-3-25 11:51:00

孕中期喝牛奶的好处

发病时间：不清楚
孕中期喝牛奶的好处

补充说明：孕中期喝牛奶的好处

千问 · 2022-3-25 11:51:00

李征
副主任医师
天津市第一中心医院
三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
孕中期喝牛奶一般具有促进胎儿大脑发育、美容等好处。牛奶中一般含有丰富的钙质和有利于钙吸收的维生素D，通常可以有效补充孕妇钙质，增强骨骼和牙齿，减少胎儿缺钙的风险。另外牛奶中的钾还可以降低孕妇妊娠高血压的危险性，孕妇在临睡前喝牛奶，通常既可以补充营养又可以让孕妇情绪稳定，促进睡眠。
2022-08-27 13:54
投诉