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脊椎玩能做仰卧起坐么

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1 | 2009-3-29 19:22:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

我坐仰卧起坐大半年了，
但是我的脊椎是弯的
我不知道还能不能做仰卧起坐了
我怕停下来会反弹~
怎么办……
谢谢

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千问 | 2009-3-29 19:22:09 | 显示全部楼层

能，不过为了身体最好不要做，锻炼身体有好多方法的...

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千问

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