吃鸭肉会加重湿气

显示全部楼层 · 2022-8-5 18:21:00

吃鸭肉会加重湿气

发病时间：不清楚
吃鸭肉会加重湿气

补充说明：吃鸭肉会加重湿气

千问 · 2022-8-5 18:21:00

尚青华
副主任医师
中国中医科学院西苑医院
三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
吃鸭肉一般不会加重湿气。鸭肉味甘入肝和胃经，有补气血和养阴退热的功效，鸭肉性寒有健脾利尿的作用，在一定程度上可以缓解湿气。适用于身体虚弱、病后亏本、精瘦瘦弱和倦怠乏力的人群，尤其适用于水肿、腹泻、气血不足和体虚者，可以吃一些鸭肉改善疲劳和虚弱。鸭肉的蛋白质含量高于畜肉，脂肪和碳水化合物含量适中，饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的比例相对适中，有助于降低胆固醇。建议肠胃不适的患者不要食用鸭肉，摄入过多的油脂可能会引起腹泻，鸭肉中含有外源蛋白容易诱发过敏，过敏体质的人应避免吃鸭肉。
2022-09-07 23:50
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