男生吃芹菜有什么作用

显示全部楼层 · 2022-8-5 18:21:00

男生吃芹菜有什么作用

发病时间：不清楚
男生吃芹菜有什么作用

补充说明：男生吃芹菜有什么作用

千问 · 2022-8-5 18:21:00

尚青华
副主任医师
中国中医科学院西苑医院
三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
男生吃芹菜通常有促进消化、辅助降血压和改善贫血等作用。1、促进消化：芹菜含有丰富的膳食纤维，适量食用能有效促进胃肠蠕动，增强胃肠蠕动，促进消化。2、辅助降血压：芹菜中含有的膳食纤维可以减少肠道对脂肪的吸收，而芹菜中含有黄酮类和芹菜素，有利于扩张血管。因此，男性适量食用芹菜，有助于降低血压和血脂。3、改善贫血：芹菜含铁丰富，对于缺铁性贫血患者，在补铁的同时，适量食用芹菜也有助于改善。但芹菜作为一种食物，对疾病没有疗效，只能起到辅助作用。建议肠胃消化能力较弱的男性，适量食用。
2022-09-07 23:50
投诉