蒸熟的红枣有什么功效

显示全部楼层 · 2022-8-5 18:21:00

蒸熟的红枣有什么功效

发病时间：不清楚
蒸熟的红枣有什么功效

补充说明：蒸熟的红枣有什么功效

千问 · 2022-8-5 18:21:00

尚青华
副主任医师
中国中医科学院西苑医院
三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
蒸熟的红枣有补气养血、增加营养等功效。1、补气养血：红枣蒸熟后主要可以达到补气养血的效果，临床上可用于治疗气血不足、皮肤发黄等一些不良症状得到改善。同时，还可用于治疗贫血，帮助贫血引起的不良症状。2、增加营养：蒸红枣有增加营养的作用，红枣的营养价值比较高。煮熟后，红枣的营养价值不会被破坏，还能为人体补充维生素、微量元素和矿物质。含铁量也比较高，主要是对自身的健康有益，也能有效改善身体虚弱引起的一些不良症状。蒸红枣前，要彻底清洗红枣，防止发生胃肠道不良反应。
2022-09-07 23:50
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