生姜和什么一起喝可以减肥?

显示全部楼层 · 2022-8-5 18:21:00

生姜和什么一起喝可以减肥?

发病时间：不清楚
生姜和什么一起喝可以减肥?

补充说明：生姜和什么一起喝可以减肥?

千问 · 2022-8-5 18:21:00

尚青华
副主任医师
中国中医科学院西苑医院
三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
生姜通常和花椒、红茶、米酒等一起喝可以减肥。1、花椒：生姜和花椒可以有效刺激胃的蠕动，减少体内脂肪的吸收，从而达到减肥的效果，但身体寒冷的人最好不要服用。2、红茶：生姜中含有一定量的辣根，能促进人体血液循环，保持体内热量，加速体内脂肪的燃烧。加上红茶，减肥的效果会比较明显。适合体寒的患者。3、米酒：生姜配米酒等减肥效果也比较好，能加速自身血液循环，有利于消耗脂肪。肥胖通常是暴饮暴食导致的，同时和不爱运动也有很大关系，如果长时间没有控制，很可能会诱发一些疾病。所以建议患者要注重饮食，多运动，健康生活。
2022-09-07 23:50
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