藜麦有什么功效

显示全部楼层 · 2022-8-5 18:21:00

藜麦有什么功效

发病时间：不清楚
藜麦有什么功效

补充说明：藜麦有什么功效

千问 · 2022-8-5 18:21:00

尚青华
副主任医师
中国中医科学院西苑医院
三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
藜麦一般有营养、提高免疫力或协助改善心脑血管疾病等功效。1、营养：奎奴亚藜米富含维生素和矿物质以及微量元素等营养成分，营养价值高，能起到有效的营养作用。2、提高免疫力：适量食用藜麦饭可以提高患者的应激能力，提高免疫力，增强体质。体质虚弱的人可以适量进食，以减少疾病的发生。3、改善心脑血管疾病：藜麦饭具有降血脂或调节血糖以及降血压的功能和效果。患者可以通过适当的食物帮助改善心脑血管疾病的状况。在日常生活中，患者应注意合理饮食，营养均衡。有利于身体健康。
2022-09-07 23:50
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