夏季发胖的原因

显示全部楼层 · 2022-8-5 18:21:00

夏季发胖的原因

发病时间：不清楚
夏季发胖的原因

补充说明：夏季发胖的原因

千问 · 2022-8-5 18:21:00

尚青华
副主任医师
中国中医科学院西苑医院
三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
夏季发胖的原因可能是减少运动、吃冷饮和甜点消耗的卡路里太多或夏季人体的基本代谢能力会低于冬季等。1、减少运动：为了避免夏天的烈日，人们经常用汽车代替步行，并且减少了外出锻炼的量。即使每天只减少一点点运动量，也会成为脂肪增长的一个因素。2、吃冷饮和甜点消耗的卡路里太多：除了那些在户外工作的人，大多数基本上都呆在空调房间里，很少因热而失去食欲。相反，在夏天，可能会因为喝太多的饮料或刨冰等甜食而发胖。3、夏季人体的基本代谢能力会低于冬季：冬季会消耗大量能量来维持体温，但夏季的温度接近体温，因此不必花费太多能量来保持体温。在日常生活中，患者应注意合理饮食。
2022-09-07 23:50
投诉