胃不好晚上也睡不好.

显示全部楼层 · 2016-12-2 00:31:52

不知道为什么.我睡觉一定要按住肚子或者爬着睡肚子才舒服.不然感觉呼吸的时候肚子超级难受的.这些正常吗.还有怎么去改善这些.不然晚上睡觉真的很难受很难受的.老公上班又累.我一个动作不能保持很久,不然有开始难受.一直翻来翻去的。

千问 · 2016-12-2 00:31:52

平时应注意:( l)情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃，首先要保持良好的情绪。据研究，不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等，而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。(2)饮食调摄是保养脾胃的关键。因此，饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。(3)注意冷暖。俗话说“十个胃病九个寒”。这确是经验之谈。因此注意冷暖—卜分重要。在春秋气候变化无常时，有虚寒胃痛的病人要注意保暖，避免受冷；有脾虚泄泻的，可在脐中贴暖脐膏药，同时还应少吃生冷瓜果等，如感...

千问 · 2016-12-2 00:31:52

1、胃痛可以喝牛奶其实喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但如果喝牛奶容易腹胀或腹泻，就不要用这法子。2、有胃病可以吃稀饭因人而异。稀饭熬煮的时间比较久，会将米粒分解成双糖或单糖，碳水化合物最容易刺激胃酸分泌，有的人还会呕酸水。还有的人认为吃稀饭容易饿，不知不觉就吃得多，刺激胃酸分泌得更多，所以会不舒服。其实，如果想要好消化...

千问 · 2016-12-2 00:31:52

在日常生活中，对于胃不好，平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，注意尽量不要经常生气上火，也要注意不要经常性的熬夜，同时饮食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，尽量少吃一些油腻性的食物，还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太凉的和太硬的食物！...

千问 · 2016-12-2 00:31:52

很有可能是严重性的妇科病，建议楼主赶快看妇科！...

千问 · 2016-12-2 00:31:52

好像是肠胃炎也...最好快点去医院...

胃不好 晚上也睡不好.

胃不好晚上也睡不好.