关于口腔的问题，达人请进

显示全部楼层 · 2009-3-30 14:33:35

我是个女孩子，长时间不说话就觉得嘴里有股味道，每天早晨醒来最严重，请指教怎么才能根治口臭

千问 · 2009-3-30 14:33:35

1.用餐时避免葱蒜等辛辣食物，因其容易在用餐后迟迟不散。 2.避免辛辣的熏肉制品，以免因挥发性精油而使气味残留口腔内。 3.某些特殊的起司及乾酪等乳制品容易残留在口鼻中。 4.避免某些鱼类，例如比萨裏的鯷鱼、三明治裏的鲔鱼，都可能造成口腔气味。 5.以开水代替酒精饮料，咖啡、啤酒、葡萄酒、威士忌等都要尽量避免。 6.随身携带牙刷，可使某些气味暂时或完全的消失，若无法刷牙，可以漱口取代。 7.每天正常吃三餐，不吃东西或禁食可能引起口臭。 8.如无法暂离座位，可多饮用餐桌上的开水，有助减轻气味残留在口中的困扰。 9.用含薄荷味的漱口水应急，因漱口水只有短暂的功效。 10.嚼薄荷或口香糖，可暂时遮盖口气。 11.把香菜...

千问 · 2009-3-30 14:33:35

常喝茶可去口腔异味...

千问 · 2009-3-30 14:33:35

清洁口腔的既相互是洗洗牙...