练街舞breaking有什么基本功要练？？

显示全部楼层 · 2009-4-2 09:10:11

练街舞(breaking)有什么基本功要练？怎么练基本功？还有怎么练得有力量做高难度动作！请详细回答！！

千问 · 2009-4-2 09:10:11

就是练力量啊俯卧撑韧带倒立等等慢慢的接触后footwalk等6步等元素...

千问 · 2009-4-2 09:10:11

当然是倒立啦还有俯卧撑再者就是韧带还有最基本最简单的toprock和footwor 呵呵加油练吧...

千问 · 2009-4-2 09:10:11

这是我的学Breaking的过程，可以参考一下~ 绝对是自己的心得，不是复制别人的。首先应从最基本最简单的toprock和footwor学起，向六步，三步....之类的，接着可以学一些freeze（定格动作），先学肩撑，接着三角撑，头定，baby，这些基本的freeze一定要练得很牢固，为以后打基础。再进一步学习freeze连接的方法，比如，...

千问 · 2009-4-2 09:10:11

就是练力量啊俯卧撑前后起韧带...