13岁男孩1米64，遗精近一年了，变声半个月，大概还能长多少？

显示全部楼层 · 2009-4-2 09:32:49

才十三岁的小伙子正处在身体发育的好时期，如果营养充足再加上适量运动的话，是可以拥有一个很健美修长的好身材的。因为你还有至少七八年的生长发育时间嘛。身高基本上就是由骨骼组织生长发育的程度来决定的。因此，如何补充补充骨骼组织的营养也许是更重要的了。在人体骨骼组织里，除了钙占30% 磷16%以外(两者就几乎占50%），剩下的就几乎是骨胶原蛋白了和水分了。所以补充钙磷和骨胶原才能有效的促进骨骼组织的生长发育！单纯的补钙并没有什么意义。犹如盖房子一样，你只搞到了水泥而没有把砂子石子等材料运来，这房子能盖得起来么？另外，尽管有人也说，现在的饮食中含磷不低，似乎不会出现磷元素缺乏的问题。但是我认为，在植物中的磷几乎都是以植酸磷的形式存在的，而人体中也...

千问 · 2009-4-2 09:32:49

你好，请问你遗精以后涨了多少厘米呢？我们现在也有同样的烦恼，期待你的回复希望可以得到参考，谢谢！...

千问 · 2009-4-2 09:32:49

能长多高这就不一定了，一般长到17，18岁后面就很慢了。多运动的孩子能长的高些，建议孩子多运动，保证9小时睡眠~~睡觉长骨头啊~~13岁1.64估计这孩子1.85没问题....

千问 · 2009-4-2 09:32:49

这没什么奇怪的，我认得一个13岁就1米7的现在就1米9了现在青少年普遍都是早熟因为营养摄入量大所以这是青春期提前的现象很正常...

千问 · 2009-4-2 09:32:49

你现在正是发育的时候，要加强身体锻炼，经常锻炼身体就能促进骨骼的发育。比如跑步，打篮球，打羽毛球，游泳，跳绳等都能辅助你增高。再把营养跟的上，多吃些含钙高的食品，比如喝骨头汤等.现在人的生活水平都提高了，子女一般都比父母高，相信你一定会长到175的。...