偏头痛饮疗法

显示全部楼层 · 2009-4-1 18:26:18

请大家帮帮忙

千问 · 2009-4-1 18:26:18

●准时用餐省略或延迟用餐皆可能引起头痛。错过一餐，会引起肌肉紧绷，而当血糖因缺乏食物而降低时，脑部的血管会收缩，，当你再度进食时，会使这些血管扩张进而引发头痛。 ●注意咖啡因的用量假使你每天服用大量的咖啡因，你的血管将扩张，可能促成头痛。因此，最好限制每天最多喝两杯咖啡。 ●少吃盐有些人摄取高量的盐会引发偏头痛。 ●拒绝巧克力吃巧克力不仅易发胖，它也含有干酪胺，这是引起头痛的主要可疑物。幸好许多年轻人对此化学反应已具有耐受性。另外，核果及陈年的干酪也含有干酪胺，应避免。 ●多吃曾淀粉质的食物多吃含淀粉质的食物，像米饭、马铃薯、饼干或面包。虽然小麦食品是造成某些人偏头痛的问题食物，但如果你可以忍受这类食...

千问 · 2009-4-1 18:26:18

偏头痛其实是一个长期困扰很多人的疾病，它虽不致死，也不致残，但是却老是影响到一个人的工作和休息，尤其是在人情绪不好，紧张或者压力很大的种种情况下发生和加重，我也是有这个问题，不过好在我本人就是学医的，这方面的治疗可以给你个建议：一般情况下，偏头痛在急性发作的时候人是很难受的，在这个时候可以采取一些临时性的药物治疗手段，比如阿司匹林等解热镇痛类的药物，在平时...

千问 · 2009-4-1 18:26:18

晚上洗脚的时候放一盆热水要热点的。把你的双脚放进去你感觉到热的难受了就赶快拿出来。过几秒再放进去。反复3分钟。即可治愈。...

千问 · 2009-4-1 18:26:18

多喝水，确实好...

千问 · 2009-4-1 18:26:18

每天6斤白开水...