想练散打，特别讲究实战的那种，请问那所武校比较好呢，我想学短期班。

显示全部楼层 · 2009-4-2 09:42:07

如何练好散打，如何练好身体的力量，请武术方面有经验的人士回答。谢谢

千问 · 2009-4-2 09:42:07

短期班不要上武校，去健身房就有的学，短期上武校估计还没健身房学的多散打的短期速成类搏击，短时间实战效果好，练久了就有限制难以突破，如果不是先在搏击界方面发展的话，散打够用了。练力量的方式多了，一般业余的就是做卧推、深蹲、仰卧起坐，专业的则选择有氧练力，器械运用大不一样，不一一赘述了。业余练练，最好去健身房，又能学技术又有器械，很方便如果一定要去武校，塔沟风气稍微好些，实力也是有目共睹的...

千问 · 2009-4-2 09:42:07

看你在哪个城市了，练散打不必去武校，很多健身房或搏击俱乐部都有教散打的...

千问 · 2009-4-2 09:42:07

如果你能吃苦建议你去塔沟...

千问 · 2009-4-2 09:42:07

散打在实战上有用吗，散打据说是最漫长，最不切实际的格斗术了。...