腰背疼看下是什么病？

显示全部楼层 · 2009-4-5 18:09:39

在高中坐的久了留下来的，平时没事，久坐就会腰背疼，臀部靠上一点，背后腰椎靠右的地方，向侧后仰就疼，按着也疼，有时带的右臀也有点麻的感觉，有时感觉腰椎也疼，肌肉是肯定疼的，扭了半小时腰感觉不到腰椎疼了，按着肌肉还是疼，请问这是什么病？腰肌劳损吗？用拍片诊断下不？大概多少钱？扭腰后仰能治疗吗？

千问 · 2009-4-5 18:09:39

典型的腰肌劳损，拍片子没用，拍片子大概7-80元。肌肉长时间的固定为一个姿势就容易引起僵硬，进而劳损。治疗劳损的根本办法就是要避免腰部肌肉长时间一个姿势，进而长期坚持腰部锻炼，才可以达到健康的目的，痛的时候可以到医院做个按摩或理疗，但治疗决不是根本，它只是可以缓解你的疼痛。腰部锻炼有一个方法比较有效，你可以试一下，方法：双手举过头顶交叉，躯干笔直缓慢下蹲至极限，双手同时下划至膝前交叉，停2秒缓慢起立，双手同时上划至顶交叉，蹲起时皆使腰部肌肉用力，20次即可，每日早晚坚持。当然你也可以找一个其他的更适合你的锻炼方法。千万记住，治疗不是根本，你只有强有力的腰部肌肉，才可以支撑你做更多的事情（包括房事）而不至于劳损。...

千问 · 2009-4-5 18:09:39

腰椎紊乱.引起骶髂关节紊乱压迫神经.发展下去就是坐骨神经痛.有效扶正紊乱部位.才能康复...

千问 · 2009-4-5 18:09:39

气虚。每日用50克党参熬水喝，15天痊愈...

千问 · 2009-4-5 18:09:39

你不坐那么长时间不就行啦...