夏天应该多煲什么汤喝好?最好对皮肤也好的..

显示全部楼层 · 2009-4-2 16:04:12

柠檬荷叶瘦肉汤消暑清热、止血止泻、皮肤湿毒鲜柠檬4片、新鲜荷叶2块、莲子20克、薏米20克、猪瘦肉400克、生姜2~3片。柠檬洗净、切片状；荷叶洗净；莲子、薏米洗净，稍浸泡；猪瘦肉洗净，不用刀切。然后一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗水量），先以武火煲沸后再用文火煲2个半小时，加入适量食盐和生油便可，此量可供2~3人食用。猪肝瘦肉丝瓜汤清热养阴、洁肤除斑猪肝、瘦肉各150克、丝瓜500克、生姜2~3片。丝瓜削去棱边、洗净、切块；猪肝、瘦肉洗净，切薄片状，并用少许生油、生抽、生粉腌10分钟。丝瓜、生姜放进瓦煲，加入清水1250毫升（5碗水量），武火煲沸后，改文火煲5分钟，放猪肝、瘦肉，滚熟后调入适量食盐和...

千问 · 2009-4-2 16:04:12

清补凉瘦肉汤绿豆银耳汤人参竹荪汤参麦骨汤清补凉汤老黄瓜瘦肉汤霸王花猪肉汤冬瓜茨仁糖水荷叶冬瓜煲老鸭汤石膏豆腐菜干汤苦瓜猪瘦肉汤塘葛菜煲生鱼汤冬瓜皮蚕豆汤丝瓜咸蛋肉片汤木瓜汁清汤冬瓜海带排骨汤1、冬瓜茨仁糖水用鲜老冬瓜...

千问 · 2009-4-2 16:04:12

绿豆百合烫，最适合夏天饮用了...

千问 · 2009-4-2 16:04:12

鸭子汤，补阴，不上火。...