总胆固醇 chol 偏高

显示全部楼层 · 2020-3-9 01:28:19

我妈妈50岁，身高1.72，体重68公斤，最近体检结果：

葡萄糖6.08总胆固醇7.96甘油三脂0.46血压96-138 医生的结论是：临界高血压，总胆固醇偏高，平时注意休息，少盐，低脂，低糖饮食，多进食蔬菜水果，定期复查。不用吃药可以吗？

千问 · 2020-3-9 01:28:19

胆固醇是人体组织细胞所不可缺少的重要物质，它不仅参与了细胞膜的形成，而且是单程胆汁酸、维生素D的原料。总胆固醇偏高的治疗，要从饮食和药物两方面来进行。方法饮食治疗日常饮食中其实有许多不含胆固醇的食物，包括硬壳果类，如杏仁、核桃。五谷类，蛋白水果类，果酱果冻。此外还有蔬菜类，花生、花生酱、植物性油脂及人造奶油、面筋、豆类与豆浆、豆腐等豆制品，尤其多吃水果，水果含果胶，也能降低胆固醇。到医院进行治疗引起总胆固醇偏高的原因很多，例如阻塞性黄疸、肝细胞受损，饮食不当等。总胆固醇偏高会导致高胆固醇血症、冠心病、糖尿病、脑血栓、中风等，肝硬化。总胆固醇偏高对人体造成的危害是很大的，会诱导各种疾病的发生，所以患者出现总胆固醇偏高一定要...

千问 · 2020-3-9 01:28:19

从你的化验结果看血脂和尿酸都偏高，你在40多岁，我想开始可以从生活方式改变做起：第一，适量运动，尤其是长期从事静体力劳动的更应抽空锻炼；第二，清淡饮食，低盐低脂高维生素、高纤维素、高钙饮食；第三，预防高血脂所导致的高血压、糖尿病等并发。经过生活方式改变后，三个月后到医院复查，看血脂等化验指标是否下降，同时体重是否下降。若血脂下降不明显时应口服降脂药如辛伐他汀...

千问 · 2020-3-9 01:28:19

注意饮食，多运动！！定期复查~占不需用药合理控制胆固醇的吃法： 1、多吃鱼 2、多吃富含纤维的食物（整粒谷物和面包等纤维含量非常高的食物） 3、多吃大豆制品 4、摄入足量的维生素C （柑橘类水果、马铃薯、椰菜、花椰菜、草莓、番木瓜和深绿色多叶蔬菜等） 5、少吃高脂类食物...