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我要减肥啊,亲们帮帮忙啊
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我要减肥啊,亲们帮帮忙啊
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2009-4-5 11:36:16
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原来我只有84斤,现在已经长到88-89斤了。可我只有162的身高哎。本来大腿和小腿是44cm和29cm,现在是46cm和31cm哦。怎么办啊?
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千问
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2009-4-5 11:36:16
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不算胖只是肉长得地方不对针对性地做做运动...
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千问
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2009-4-5 11:36:16
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晕,162CM,42-44.5KG算胖吗?算了吧,不用减了。...
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千问
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2009-4-5 11:36:16
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这么瘦还减84斤才不正常呢...
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千问
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2009-4-5 11:36:16
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恩,就是饮食上注意一些啊,其实你不胖的,以你的身高和体重你应该偏瘦挺多的呢,但是想恢复以前的身材就是平时三餐少吃一点,然后不要吃任何零食。其实很多减肥药都反弹的很厉害,所以不要吃减肥药啊,还是健康很重的,合理的控制饮食,当你觉得饿的时候就告诉自己脂肪在融化啊,哈哈,希望帮到你...
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千问
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2009-4-5 11:36:16
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好像不怎么胖....
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