我最后老是容易生气 早上5点就睡不著了

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查看11 | 回复0 | 2009-7-12 15:24:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
.......嗯嗯!和我以前的症状超级相似...晚上总是睡不着,脑子里乱乱的有好多事情,而且我还比你小....首先应该在环境上释放自己,别再如此紧张混乱然后就是为了调整好每天的生物钟,以你的情况来看,应该吃睡觉药来调整,但不要过量哦..
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