增强记忆力

显示全部楼层 · 2009-4-15 13:40:10

我是个高三学生,我绝的我记忆力很差,我为此很苦恼,想问一下,什么东西可以增强记忆力.药店里有什么可以增强记忆力的东西.

千问 · 2009-4-15 13:40:10

闻闻玫瑰花香：德国的一项新研究将一些玩配对扑克牌的学生分成两组。让其中一组在游戏时先闻一种玫瑰花香，接着在睡前再闻一次；而另一组则不。当他们醒来时，闻花香的一组学生记忆配对扑克的状况较好。因此，为了增进记忆力，时常闻闻玫瑰花香，好处颇多。左右水平转动眼睛30秒：英国研究人员称，这种锻炼能帮助你记忆单词。至于原因，专家认为是水平转动眼球会让左右脑相互作用，这对修复记忆很重要。睡个好觉：这样会让你精神抖擞，也可以更好地面对需要记忆支配身体的任何情境。以色列女执事医疗中心的研究显示，小脑控制速度和准确度，睡眠充足后小脑的活性尤其强。换只手刷牙：不仅如此，只要改变日常习惯，比如开始一种新的工作方式，就能刺激大脑中神经细胞的生长。...

千问 · 2009-4-15 13:40:10

脑白金...

千问 · 2009-4-15 13:40:10

调整一下自己的状态，放松心态，想办法建立自信心这个多半都是由于自己的心理原因导致的...

千问 · 2009-4-15 13:40:10

药只能让你记忆力变差，别想那玩意儿，记忆力差就多花些时间，并不是记忆力好就什么都好的...