玉米汁是酸性食物吗？

显示全部楼层 · 2009-4-5 15:30:56

我很喜欢喝玉米汁，但是却发现它是酸性食物，
那怎么办，不是说酸性食物不好吗？
究竟玉米汁是好的还是不好的？

千问 · 2009-4-5 15:30:56

玉米里面含纤维较多，属于粗纤维，不容易消化，胃肠不好的人应该少吃。有高血压的人可以多吃些.玉米汁的营养成分玉米汁富含人体必须的、而自身又不易合成的30余种营养物质。如铁、钙、硒、锌、钾、镁、锰、磷、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸等。其主要特点是：不需胃酸分解，可直接被肠道吸收，更能满足人体营养平衡的需要，上述多种营养物质的组合使本品具有提高大脑细胞活力、提高记忆力、促进生长发育、增强有益菌、抑制有害菌、防止细胞老化、延缓衰老、防癌抗癌等特殊保健作用。保健功效含丰富膳食纤维、可防肠炎、肠癌等、能降低胆固醇、预防高血压和冠心病、常食皮肤细嫩光滑、延缓皱纹。...

千问 · 2009-4-5 15:30:56

少喝一点也是可以的...

千问 · 2009-4-5 15:30:56

不要太死板，有些好，有些不好，要看是哪种人...

千问 · 2009-4-5 15:30:56

杂粮的东西对消化会有好处，不是所有的酸性的都不好哇，这个我知道的，味道很不错西...