肩肌磨损

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查看11 | 回复1 | 2009-4-6 10:30:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
今儿去看医生,医生说我肩部疼痛是什么肩肌磨损,请教高人到底是什么问题啊,就是胳膊举到一定的角度就会疼痛,好几年了,天气冷了就有感觉。应该注意什么啊

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千问 | 2009-4-6 10:30:30 | 显示全部楼层
注意肩部保暖,每日按摩肩部肌肉,不要过长时间保持一种姿势,那样及其伤害肩部肌肉,...
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