怎么治疗少白头我没有遗传因素请问下朋友们？？

显示全部楼层 · 2009-4-10 19:39:30

我才20岁前两年就有白发，但不多，我没有遗传因素。难道是手淫惹的祸？跪求大哥大姐们谢谢了我该怎么办？

千问 · 2009-4-10 19:39:30

少白头不好治。头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当黑色头发含镍量增多时，头发就会变成灰白色；金黄色的头发中含有钛；赤褐色的头发中含有钼；棕红色的头发中除含有铜外，还含有钛。由此可见，微量元素与头发的颜色有密切关系。为了防止白发的过早出现，在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认，缺乏维生素 B1、B2、B6也是造成白发的一个重要原因。应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。...

千问 · 2009-4-10 19:39:30

注意营养和心态可能有所帮助吧...