肝肾不足体力差吃什么食补？

显示全部楼层 · 2020-8-12 22:15:17

肝肾不足体力差吃什么食补？
男 | 19岁
2020-08-12 22:15:17
3人回复
来自邯郸市

健康咨询描述：
经过中医诊断说我肝肾不足，脾胃不和，应该多吃点什么食物缓解呢？

千问 · 2020-8-12 22:15:17

你好，看你的年纪较小，肝肾不足可食用羊肝，猪肾等以形补形，脾胃不和可用中药保和丸调理，最好是找当地中医望闻问切四诊合参综合调理身体，期间注意饮食清淡，少食辛辣刺激食物！

千问 · 2020-8-12 22:15:17

病情分析：
你好，肝肾不足，要是比较严重的话，最好还是服用药物。
指导意见：
要用食补的话，也要长期的坚持一段时间，可以服用一些枸杞，黑芝麻等等，脾胃不合，平时一定要注意寒凉辛辣的饮食。

千问 · 2020-8-12 22:15:17

病情分析：
您好！这种情况您应该先调理脾胃，脾胃为后天之本，水谷精微的运化吸收都靠脾胃，脾胃调理好了，则肝肾不足的情况也会好转。
指导意见：
建议您饮食清淡，少食辛辣刺激性食物，平时可用冬瓜，莲肉，薏苡仁，扁豆，大枣，枸杞熬粥喝
以上是对“肝肾不足体力差吃什么食补？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！