睡不醒，脾气暴躁，有时候不愿意起床上学

显示全部楼层 · 2020-8-13 17:09:50

睡不醒，脾气暴躁，有时候不愿意起床上学
女 | 12岁
悬赏3个健康币
2020-08-13 17:09:50
3人回复
来自深圳市

健康咨询描述：
每天不想起床，叫了就发脾气，中午早上都是，经常因为起床不去上学

千问 · 2020-8-13 17:09:50

病情分析：
你好，睡不醒，脾气暴躁的原因有很多，有心里压力太大，如果是气候等多种原因，你的情况应该与你学习压力太大有关系吧。
指导意见：
建议你不要紧张，放松心情，注意休息，适当的运动，多个人们出来沟通交流，有学习或者是不顺头的事情，及时和家人进行沟通交流，祝健康！

千问 · 2020-8-13 17:09:50

孩子可能这个年龄都会有这样的情况，所以说你要好好的跟孩子沟通，平时要培养好孩子的生活起居习惯，早睡早起，晚上不要让他睡得太晚，饮食方面给孩子吃一些清淡的食物，特别是现在天气比较热，别给他吃刺激性的食物。

千问 · 2020-8-13 17:09:50

您好，起床困难、有起床气的人，可能并不是由于懒惰，而是有某种潜在疾病的征兆，并且更有可能是一种心理疾病。
在心理学家看来，从睡眠中醒来后，出现暂时性的昏昏沉沉、不够或无法清醒的状态，其实是睡眠惰性使然。
有研究发现，人的认知功能在日常起床前后最差，睡眠惰性使然，人起床后，大脑迟钝，记忆、反应速度、警觉性、注意力等都比较弱，就会做一些明知道不该做的事[3]。
究竟为什么会产生睡眠惰性？有人认为，大脑各个部位进入清醒状态，是有一定的顺序的，一般而言，负责思考、处理高级任务的脑部区域，清醒得比较慢。
还有一种解释是，有可能是被叫醒的时机不对。人的睡眠大致分为这几个阶段：第一阶段、第二阶段、慢波睡眠、快速眼动睡眠。处于慢波睡眠阶段时，大脑中释放了大量的腺苷，这种化学物质会让人昏睡，如果此时被叫醒，人最有可能迷迷糊糊、似醒非醒。
以上是对“睡不醒，脾气暴躁，有时候不愿意起床上学”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！