12岁就撸怎么解决？

显示全部楼层 · 2020-8-15 17:37:21

12岁就撸怎么解决？
男 | 12岁
2020-08-15 17:37:21
3人回复
来自清远市

健康咨询描述：
12岁就撸怎么戒，我平均个月都撸20多次，该怎么妥善解决，撸了有一段时间了。

千问 · 2020-8-15 17:37:21

青少年长时间频繁手淫，对身体发育生殖器发育以后性生活都有一定影响的，建议尽早戒掉，这个坏习惯，首先需要分散注意力，自己耐心克制。而且要多运动锻炼，注意饮食补充。

千问 · 2020-8-15 17:37:21

现在还这么小，刚刚进入青春期，内分泌激素分泌都不太稳定呢，现在就频繁手淫，会对你的生长发育造成很大的影响的，所以必须要戒掉。平时多看一些健康的书籍或者视频，多运动锻炼，自己想手淫的时候转移自己的注意力。

千问 · 2020-8-15 17:37:21

病情分析：
你好，根据你的描述，你这个年龄正是生长发育期，也进入了青春期，最好不要频繁地手淫，影响身体生长发育
指导意见：
建议你养成良好的生活习惯，按时睡觉，按时起床，不要懒床，不看黄色刺激性的节目，把精力投入到学习当中。多出去活动活动，做做有氧运动。
以上是对“12岁就撸怎么解决？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！