听见噪音心烦意乱情绪崩溃

显示全部楼层 · 2020-8-15 19:52:47

听见噪音心烦意乱情绪崩溃
女 | 20岁
2020-08-15 19:52:47
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来自苏州市

健康咨询描述：
在美食节吃饭，清扫阿姨清理餐桌，拖动椅子与地面发生摩擦产生噪音，是那种铁凳子与粗糙瓷砖的摩擦，不是尖锐刺耳音，但我还是无法忍受情绪崩溃，一下陷入低谷，之前做过抑郁相关咨询，额但是没有去去医院就诊，因为觉得没有特别的严重症状，也不知道如果见到医生应该如何描述自己的情况，也怕是自己小题大做

千问 · 2020-8-15 19:52:47

首先第1点单纯就你所说的这种具体的情况对这种噪音非常的反感，这个也是很正常的，本身这种噪音就容易引起不良的心绪。第2点如果特别严重的话，可以去心理科做个咨询看一下。

千问 · 2020-8-15 19:52:47

病情分析：
你好，你说的情况是有时候这样的，特别是在你的心情本来也不是那么好的情况，再听到这种很扰民的噪音，情绪容易失控的
指导意见：
所以你这种感觉绝对不是你一个人听到这种声音不舒服的，别人也不会不舒服，只是可以迅速的调整罢了，你也可以听听音乐，或者转移一下注意力，自己能够调整过来就行了，也不会总是听到这种声音的，谢谢