睡不着觉，快一个月了睡不着

显示全部楼层 · 2020-8-18 02:12:17

睡不着觉，快一个月了睡不着
女 | 14岁
2020-08-18 02:12:17
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来自龙岩市

健康咨询描述：
我睡不着了，每天都是这样子，明明很困了还是睡不了，躺了好久眼睛闭了好久还是没睡着，就是突然在快睡着了突然清醒一下，导致睡不着怎么办啊，快一个月了，整个人都快疯了，我也不知道怎么睡觉

千问 · 2020-8-18 02:12:17

出现失眠的表现情况，考虑是精神压力过大，神经衰弱或者是植物神经功能紊乱有关系的身体反应表现，最好到神经科检查确认以后，通过镇静安神舒缓神经，保持生活规律进行调整身体。