这两天老是睡不着可不可以开安眠药

显示全部楼层 · 2020-8-23 00:50:16

这两天老是睡不着可不可以开安眠药
女 | 17岁
2020-08-23 00:50:16
4人回复
来自未知

健康咨询描述：
这两天晚上老是睡不着，也没想其他的平时的话睡眠质量比较差容易醒这个可不可以去医院开安眠药

千问 · 2020-8-23 00:50:16

你的情况只是两天睡不着还不至于服用安眠药，怕形成药物依赖性。建议你吃点中成药安神补脑液配合枣仁安神胶囊胶囊一下，可以疏肝解郁，宁心安神。平时多喝点银耳百合莲子粥。

千问 · 2020-8-23 00:50:16

年龄比较小，而且晚上睡不着觉，所以这种情况建议你首先要进行自我调理，比如说白天尽量避免睡觉，然后要劳逸结合，做力所能及地的体力劳动，然后放松心情，保持心情愉悦。减轻学习负荷和生活压力。暂时建议你服用安神补脑液协助治疗。

千问 · 2020-8-23 00:50:16

病情分析：
根据你描述的情况，建议你可以口服一些安神补脑液，看看效果
指导意见：
日常生活中调整好自己的作息时间，有条件的话，可以多参加一些户外有氧活动，睡前用热水泡泡脚，喝一小杯热牛奶都有助于睡眠
以上是对“这两天老是睡不着可不可以开安眠药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2020-8-23 00:50:16

病情分析：
那么像这个失眠的话，主要还是一些心理因素精神压力过大等情况导致的。
指导意见：
像一般不到万不得已，最好是不要吃安定，吃一些安眠药的话，容易导致出现依赖。如果是因为紧张压力等情况引起，首先还是要调整一下情绪，减压，放松加强运动锻炼。可以推荐使用一些谷维素，百乐眠。