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便秘是怎么一回事啊?
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便秘是怎么一回事啊?
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2020-8-24 16:30:10
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便秘是怎么一回事啊?
男 | 31岁
2020-08-24 16:30:10
4人回复
来自东莞市
健康咨询描述:
最近不知怎么了,上洗手间排便特别费劲,于是我就买了好健时清好清畅润肠胶囊回来吃,现在倒是好多了,不过我像请教一下医生这个便秘究竟是怎么一回事?
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千问
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2020-8-24 16:30:10
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你好,有便秘,需要饮食注意,吃清淡饮食,少吃辛辣油腻食物刺激,饮食要有规律,多吃青菜和水果,多按揉肚子,多运动锻炼,养成每天都排大便的习惯就可以,尽量少用泻药,以免产生依赖性。
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千问
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2020-8-24 16:30:10
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病情分析:
便秘的形成有多方面的原因,比如饮食结构搭配不合理;平时喝水太少、还有运动过少,胃肠蠕动缓慢;还有肠道功能紊乱、消化不良、菌群失调等,都会引起便秘的。
指导意见:
引起便秘的原因是很多的,一般和生活习惯、饮食、疾病等因素有关。可以通过饮食的方法来进行调理的,可以吃一些润肠通便的食物,便秘的情况一般会逐渐缓解的
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千问
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2020-8-24 16:30:10
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病情分析:
便秘是指排便次数减少,同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1~2次或1~2日排便1次,便秘患者每周排便少于3次,并且排便费力,粪质硬结、量少。
指导意见:
老年人容易出现,您现在有便秘最好找一下病因,饮食?卧床?痔疮?看看自己有可能是哪一方面的因素
以上是对“便秘是怎么一回事啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问
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2020-8-24 16:30:10
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病情分析:
店面有很多类型和原因。最常见的就是功能性的。现在人的活动较少。吃的都是细粮。纤维素饮食较少。所以呢,往往容易出现便秘。另外在卫生间的时候玩手机也是非常不好的一个习惯。
指导意见:
建议呢规律饮食,增加一些粗纤维的饮食。适当增加运动。多饮水。养成定时排便的习惯。一般的话,坚持1~2周就会出现一些固定的排便冲动。如果还是不好的话,建议到医院里面做一个系统的检查,以便排除一些实体性的疾病导致的便秘。
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