脚碰住了，现在很疼，怎么处理

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脚碰住了，现在很疼，怎么处理
男 | 33岁
2020-08-25 03:40:23
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来自郑州市

健康咨询描述：
我的脚昨天骑电车碰住了，当时就肿起来了，没法走路，很疼，现在几个小时了还是很疼

千问 | 2020-8-25 03:40:23 | 显示全部楼层

损伤后24小时内需要冷敷治疗一次五分钟左右就可以每四小时一次，损伤后24小时后才可以热敷治疗一天三次一次三十分钟近期内避免剧烈的运动以及减少活动三天后疼痛无缓解就需要到当地的医院骨科找医生帮你检查一下片子看看。

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