一般认为，雪莲果是一种药食两用的食材,具有以下几种功效：第一种,雪莲果中含有丰富的膳食纤维,具有润肠通便的功效,可以促进人体肠道的蠕动,用来治疗便秘有着良好的功效;第二种,具有降血糖、降血压、降血脂的功效,适合三高病人服用;第三种,雪莲果中含有人体所需的氨基酸以及多种的矿物质、钙元素等营养物质,可以有效的促进人体的生长发育，对贫血也是有好处的。你目前有中度贫血，可以吃雪莲果的，没有禁忌。
2020-08-26 16:28
ask93339426fs
追问
没有这三高可以每天吃吗附件：点击查看大图
2020-08-26 16:30医生回答：
没有三高，也可以吃的，但是这个东西有点寒凉，脾胃虚寒不要多吃，中度贫血的时候消化功能也不是太好，不建议每天都吃。 |
