注意力很分散不能仔细看一些东西感觉心跳快了

显示全部楼层 · 2020-8-27 11:41:18

注意力很分散不能仔细看一些东西感觉心跳快了
男 | 22岁
悬赏10个健康币
2020-08-27 11:41:18
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来自未知

健康咨询描述：
比如说看手机逛淘宝玩游戏的时候看不进去不能沉下心去慢慢看下去就好像很急躁的感觉身体赶着我跑的感觉别人和我说话我面部很僵也笑不出来了脑子里很乱不能享受当下的感觉认真做当前的事页不能共情（我有强迫思维，请问是伴发症状嘛）

千问 · 2020-8-27 11:41:18

从你目前所描述的这些情况来看，你所说的这种很急躁，沉不下心去，脑子很乱笑不出来这些问题，考虑有可能是强迫思维所伴发的焦虑抑郁情绪。作为目前建议多和周围人沟通交流多运动一下，转移精力和注意力，必要时到精神心理科进一步就诊，接受心理辅导和药物治疗会有帮助。

千问 · 2020-8-27 11:41:18

病情分析：
你目前的表现本身就要考虑是强迫症状本身的表现，形成了一种强迫关注就会导致这种不舒服的感觉，越来越明显。
指导意见：
你可以尝试着接纳所有的这种不舒服的感觉，哪怕是当下不能很好的去集中注意力，但是尝试着让自己注意力集中在上面，慢慢的就会好转。

千问 · 2020-8-27 11:41:18

病情分析：
根据你的描述，既往有强迫症，目前你的情况主要是注意力集中困难，情绪不稳定，容易急躁，情感有些平淡。
指导意见：
对于强迫思维，有在治疗吗？目前来看你的这些症状跟强迫思维没有什么关系，更多的是情绪方面的问题。情绪不稳定，导致注意力不集中。
以上是对“注意力很分散不能仔细看一些东西感觉心跳快了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！