一点点小事就发脾气吵架架感觉没人在意我

显示全部楼层 · 2020-8-28 20:52:03

一点点小事就发脾气吵架架感觉没人在意我
女 | 17岁
2020-08-28 20:52:03
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来自郑州市

健康咨询描述：
这一段时间，我总是一点小事动不动发脾气，家里人一多因为一点点小事我就开始争吵，生气只要一提我的名字，不管说什么我就会更加歇斯底里。感觉都在说我的不好人多我就闹腾，争吵。人一少我就感觉孤独。每次争吵完，自己会在想一遍。我的一边告诉我父母偏心，告诉我这个事情我就应该生气。另一边告诉我小事而已，没必要生气如果不如我意一开始我就会语气很重，然后生气我就歇斯底里会大喊大叫，话会变得特别多，重复那几句话，会扇自己耳光，会特别想死。只要我和哥哥或姐姐吵架，会感觉家里人偏袒他们反而让我冷静闭嘴

千问 · 2020-8-28 20:52:03

根据你叙述的情况看，你目前存在着一些认知的障碍，可能与你的成长经历和个人性格有关系，像这种你如果有条件的话，最好能去当地的精神卫生中心就医，让医生实际的看一下并做心理的疏导和治疗，自己平时要学会与家人沟通交流，把内心的感受说给家人听。，而且你自己遇到问题也要换个角度去考虑，冷静理性的去处理，学会对自己的生活接纳认可。

千问 · 2020-8-28 20:52:03

病情分析：
根据您描述的问题，一点小事就发脾气，吵架，自残，想死，您存在情绪控制障碍，建议您做好自我调节，不好转，到正规精神心理院心理科做理疏导药物治疗。
指导意见：
建议您身心放松，控制好自己的情绪和行为，做好自我调节，不开心的时候，多向朋友家人倾诉，不要憋在心里，也可到室外空旷的地方，大声呼喊，高歌一曲发泄不良情绪，减少不良刺激，保持心情愉悦，避免精神紧张，乐观心态，不做伤害自己的事情，树立正向性人生观，作息时间要规律，保证休息和睡眠。

千问 · 2020-8-28 20:52:03

病情分析：
您好。希望能帮助到您。这种情况多长时间了。如果超过两周以上。需要排除情感障的可能性大了。
指导意见：
建议您需要去心理科就诊。遵医生指导。结合心理测试。可以明确原因的。以便早期疏导治疗。以免影响您的生活和家庭和谐。
以上是对“一点点小事就发脾气吵架架感觉没人在意我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2020-8-28 20:52:03

病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，会因一点点小事儿就发脾气，甚至达到歇斯底里的程度。
指导意见：
不知道这种情况有多长时间了，感觉所有人都不重视你，人多也不行人少也不舒服，在家里你应该是最清闲的人吧，有哥哥姐姐说明你也是家里最小的孩子，出现这种情况，最好还是告诉父母带你去三甲医院的心理门诊或者精神卫生中心找医生面诊，看看是不是精神心理方面出现了问题，也建议你平时做到规律生活，不要熬夜保证充足的睡眠，加强体育锻炼，运动可以缓解压力减轻焦虑情绪，达到身心放松下来，强身健体一举几得。