突然失眠20多天了，又有什么好办法根治呢

显示全部楼层 · 2020-8-29 13:42:01

突然失眠20多天了，又有什么好办法根治呢
男 | 24岁
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2020-08-29 13:42:01
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来自盐城市

健康咨询描述：
突然每天失眠，黑眼圈黑了一圈了，很困就是睡不着，10点睡，12点醒着，1点醒着，3点醒着，然后6点醒着天亮了，第二天精神状态不行，工作受影响。去各大医院看了神经内科都是先吃中成药乌灵胶囊，安神宁片，安神补脑液等吃了几天没啥用，然后又开了思诺思安眠药，现在国内三甲医院治安眠都是安眠药才行嘛？我这是抑郁呢，还是焦虑呢，我自己也不清楚，医院也不会检查直接开药打发。现在国内哪里有检测的呢？或者专门治失眠的，别是直接开安眠药的，医院都是开药。

千问 · 2020-8-29 13:42:01

病情分析：
对于突然失眠这种急性失眠，首先要查找引起失眠的原因，如果是心情的焦虑或者工作压力大，建议可以进行适当的自我放松。
指导意见：
如果病人突然失眠没有明显的原因，可以进行体育锻炼来改善这种失眠的状况，特别是晚饭后可以进行适当的有氧运动。同时睡觉前也可以喝安神的饮品

2020-08-29 15:30
匿名追问
体育锻炼啥的，白天跑步的话，有助于改变失眠呐？附件：点击查看大图

2020-08-29 16:33医生回答：
可以适度锻炼

2020-08-29 18:20
匿名追问
好的，谢谢附件：点击查看大图

千问 · 2020-8-29 13:42:01

你好，根据你提供的病史，除了上述症状以外。思想压力大吗？主要是睡眠不好。自觉症状也比较多。建议放松心态，多交朋友。多出去运动运动。打开心里的结。建议挂精神心理专科就诊。做相关性的检查和治疗。明确诊断。

2020-08-29 15:28
匿名追问
思想压力还好，就莫名夜里躺着睡不着就会烦躁，坐立不安然后就翻来覆去，弄着弄着就天亮了附件：点击查看大图

2020-08-29 15:32医生回答：
挂精神心理科睡眠专科就诊。

2020-08-30 21:22
匿名追问
好的，谢谢医生附件：点击查看大图

2020-08-30 21:27医生回答：
好的，早日康复。

千问 · 2020-8-29 13:42:01

指导意见：
你好，这种情况考虑是肝肾亏虚、血虚，跟劳累、熬夜，频繁射精等因素等因素有关系，可以服用滋补肝肾和安神的药物治疗看看，具体药物方面可以试试口服活力苏口服液和百乐眠胶囊治疗一段时间看看。
以上是对“突然失眠20多天了，又有什么好办法根治呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2020-08-29 18:20
匿名追问
谢谢，医生附件：点击查看大图